Recept kabeljauw mosterdsaus
Kabeljauw in mosterdsaus is een echte klassieker die vaak generaties lang wordt doorgegeven. Met oma's recept wordt dit gerecht een smaakvolle herinnering aan vroeger. Of je nu kiest voor gestoofde kabeljauw met mosterdsaus of kabeljauw in mosterdsaus uit de oven, dit gerecht valt altijd in de smaak. In deze blog delen we tips en variaties om deze favoriet thuis perfect te bereiden.
Waarom oma's kabeljauw in mosterdsaus zo bijzonder is
Het recept voor oma's kabeljauw in mosterdsaus is eenvoudig, maar o zo smaakvol.
Kabeljauw met mosterdsaus , recept ...
De zachte, romige mosterdsaus combineert perfect met de milde smaak van kabeljauw. Het gerecht is snel klaar en past bij bijna elke gelegenheid. Of je nu een doordeweekse maaltijd wilt maken of een speciaal etentje plant, kabeljauw met mosterdsaus is altijd een goed idee.
Kabeljauw met mosterdsaus in de oven
Een van de populairste manieren om kabeljauw te bereiden, is in de oven.
Kabeljauw met mosterdsaus in de oven is niet alleen makkelijk, maar zorgt ook voor een perfect gegaarde vis. Je hebt slechts een paar ingrediënten nodig: verse kabeljauwfilets, mosterd, room, en een paar kruiden. Smeer de mosterdsaus royaal over de vis, zet het in de oven, en binnen 20 minuten heb je een heerlijk gerecht op tafel.
Tip: Wil je de kabeljauw in mosterdsaus uit de oven extra bijzonder maken?
Voeg een krokant laagje broodkruim toe voor een knapperige bite.
Gestoofde kabeljauw in mosterdsaus: een zachte bereiding
Voor wie houdt van een zachtere textuur, is kabeljauw stoven in mosterdsaus een uitstekende keuze. Bij deze methode laat je de vis langzaam garen in een pan met de mosterdsaus. Het resultaat? Een fluweelzachte kabeljauw die smelt op je tong.
Gestoofde kabeljauw met mosterdsaus is perfect te combineren met aardappelpuree of gestoomde groenten.
Door de saus te verrijken met een scheutje witte wijn of een beetje dille, geef je dit klassieke gerecht een moderne twist.
Hoe maak je oma's kabeljauw in mosterdsaus?
Het geheim van oma's kabeljauw in mosterdsaus zit ‘m in de eenvoud.
Low FODMAP kabeljauw in mosterdsaus | Karlijn's Kitchen
Hieronder vind je een basisrecept waarmee je zelf aan de slag kunt.
Ingrediënten:
4 kabeljauwfilets
3 eetlepels mosterd (mild of pittig naar smaak)
200 ml room
1 theelepel citroensap
Zout, peper, en verse kruiden (zoals peterselie of dille)
Bereiding:
Verwarm de oven voor op 180°C als je kiest voor de ovenschotel.
Meng de mosterd, room, citroensap, en kruiden tot een gladde saus.
Leg de kabeljauwfilets in een ovenschaal of pan en giet de saus eroverheen.
Bak in de oven of stoof op laag vuur tot de vis gaar is (ongeveer 20 minuten).
Serveer met aardappelen, rijst, of brood om de heerlijke saus op te nemen.
Variaties op kabeljauw in mosterdsaus
Wil je experimenteren met dit gerecht?
Probeer dan eens een van deze variaties:
Met groenten: Voeg gesneden prei, wortel, of spinazie toe voor extra kleur en smaak.
Pittige twist: Gebruik een pittige mosterd of voeg een snufje chili toe aan de saus.
Zalm of andere vis: Dit recept werkt ook goed met zalm, koolvis, of zelfs schelvis.
Kabeljauw met mosterdsaus: altijd een succes
Of je nu kiest voor kabeljauw met mosterdsaus in de oven of gestoofde kabeljauw in mosterdsaus, dit gerecht blijft een winnaar.
Dankzij de eenvoudige bereiding en rijke smaak is het een recept dat je keer op keer wilt maken. Haal de nostalgie in huis met oma’s recept en geniet van een smaakvolle maaltijd! Wil je nog meer kooktips? Lees dan ook onze blogs over arretjescake en traditionele hutspot!
Bericht navigatie
🕒 Bereidingstijd: 35 minuten 👨🍳 Moeilijkheid: ★★☆☆☆
Kabeljauwhaasje met mosterdsaus is een heerlijk, gezond gerecht vol smaak!
Met romige mosterdsaus, verse groenten en ziltige zeekraal zet je in 35 minuten een restaurant-waardige maaltijd op tafel.
Kabeljauw met mosterdsaus en sperziebonen - Boodschappen
Lekker voor doordeweeks of speciale avonden.
Eigenlijk ben ik meer een vlees-eter dan een vis-eter. Maar de laatste tijd ben ik wat meer met vis aan het koken.
Jolanda uit mijn recepten groep maakt kabeljauw in ...
En dit kabeljauwhaasje met mosterdsaus was erg lekker. Je hebt er niet super veel ingrediënten voor nodig en ook de kooktijd is redelijk kort. Ideaal dus om snel een gezonde maaltijd op tafel te zetten. kabeljauw kabeljauwhaasje met groenten recept. Snel aan de slag met de kabeljauwhaasje in de oven met mosterdsaus
Ietsje minder gezond zoals bij dit recept zijn de frietjes maar die kun je ook vervangen door zilvervliesrijst of een gebakken aardappeltje.
De zeekraal is lekker zout van smaak en geeft het gerecht nèt even wat meer smaak. Snel aan de slag met de kabeljauwhaasje in de oven met mosterdsaus.
Kabeljauwhaasje uit de Oven met Mosterdsaus en Zeekraal | Snel Recept
Zeekraal is een groente die groeit in zoute gebieden, zoals aan de kust of in de duinen.
Het heeft een knapperige en zilte smaak die goed past bij visgerechten. De zeekraal die we in dit recept met Kabeljauwhaas gebruiken is vrij zout van zichzelf. Pas dus een beetje op met het gebruik van zout in dit gerecht. Je wilt natuurlijk niet dat je een zoute hap aan het eten bent.
Proef daarom eerst even voordat je extra zout toevoegt.
Zeekraal is vrij gemakkelijk een week in je koelkast te bewaren. Je kunt het in een plastic zakje of bakje doen en af en toe even spoelen met water. Je kunt zeekraal rauw eten of kort koken, bakken of wokken.
Omdat we zeker niet het hele bakje gebruiken kun je de de overgebleven takjes bij een ander gerecht gebruiken.
Een fijn recept hiervoor is bijvoorbeeld bij mosselen of in een lekkere zalmsalade.
Tips voor wat variatie bij dit kabeljauwhaasje met mosterdsaus:
Op de foto bij dit recept zie je Franse frietjes afgebeeld. Als je het gerecht wat gezonder wilt maken, kun je ervoor kiezen om bijvoorbeeld zilvervliesrijst toe te voegen. Door de zilvervliesrijst te stomen en te kruiden met wat verse kruiden, zoals bieslook of peterselie, geef je het gerecht een heerlijke smaak.
Daarnaast is zilvervliesrijst rijk aan vezels en voedingsstoffen, wat het een gezonder alternatief maakt voor de frietjes. Probeer het eens uit en geniet van een gezondere maaltijd!
-Ook heel lekker is gewoon een gebakken aardappeltje, maar een beetje aardappelpuree zou ook niet bij misstaan bij het kabeljauwhaasje in de oven met mosterdsaus.
-Wil je de saus een wat scherpere smaak geven voeg dan nog een extra eetlepel mosterd toe aan de saus.
Stap-voor-Stap Bereiding van het Perfecte Kabeljauwhaasje
Hier vind je het complete recept met alle ingrediënten die je nodig hebt. Ik hoop dat je veel plezier hebt met het bereiden van onderstaand gerecht.
- 4 stukjes kabeljauwhaasje
- 250 gram wortelen
- 1 grote prei
- 1 bakje zeekraal
- 100 ml kookroom
- 150 ml groentenbouillon
- 20 gram boter (bijv roomboter om in te bakken)
- 2 tl maizena
Kruiden en specerijen
- zout
- 4 el peterselie - fijn gesnipperd
- peper
- 1 el Franse mosterd
- 1 el grove mosterd
Lekker makkelijk: klik op het logo van je favoriete supermarkt om de ingrediënten toe te voegen.
Verwarm je oven voor op 180 graden.
Schrap de wortels schoon en maak de prei schoon. Snij ze beide in plakjes.
Neem een koekenpan erbij en doe hier wat boter in. Bak op een laag vuurtje de groenten wat aan en schenk dan de bouillon er bij. Breng het op smaak met wat versgemalen peper.
Kabeljauw met mosterdsaus recept ...
Doe een deksel op de koekenpan en laat het geheel een minuut of 5 stoven.
Neem een kom erbij en doe hierin de kookroom, de 2 soorten mosterd en de peterselie en 2 theelepels maizena. Mix het geheel tot een gladde saus.
Pak een ovenschaal erbij en vet deze met boter in.
mosterd-sojasaus Recept | HelloFresh
Strooi wat peper en zout op de kabeljauwhaasjes. Haal het deksel van de koekenpan en schenk hier de helft van de saus bij. Schep de groente met saus in de ingevette ovenschaal.
Leg de vis op de groentemix giet de rest van de saus erover en dek de schaal af met een stuk aluminiumfolie.
Zet de schaal in de oven voor 20 minuutjes tot de vis gaar is.
De laatste 5 minuten kun je het folie er af halen.
Ondertussen bak je in een koekenpan een aantal takjes zeekraal met een beetje olie voor een minuut of 3.
Haal ten slotte de schaal uit de oven en serveer met de zeekraal.
Dit visgerecht bevat veel eiwitten (kabeljauw) en voedingsstoffen.
Je kunt het van tevoren voorkoken en in de koelkast bewaren.
andijvie en mosterdsaus Recept ...
Gewoon 15 minuten in de oven voor servering verwarmen. Perfect meal-prep voor drukke weken!
Nutrition Facts
Kabeljauwhaasje met Mosterdsaus – Makkelijk Visrecept
Amount per Serving
% Daily Value*
Polyunsaturated Fat
Monounsaturated Fat
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Vermeld @heerlijkehappen of tag #heerlijkehappen!
Heb jij ook zo genoten van kabeljauwhaas met mosterdsaus en wil jij nog meer lekkere gerechten maken met kabeljauw in de hoofdrol?
Veelgestelde Vragen (FAQ)
De kabeljauw gaar in ongeveer 20 minuten op 180 graden. De vis is gaar als het vlees wit en ondoorzichtig is en makkelijk uit elkaar valt met een vork. Zorg dat je het niet te lang in de oven laat – overgebakken vis wordt droog en taai!
Zeekraal is lekker zout en knapperig, maar je kunt het vervangen door sperziebonen, broccoli of zelfs wat spinazie.
Deze geven net iets anders maar werken prima bij kabeljauw.
Kabeljauw met mosterdsaus | ProActiv
Of eet de vis gewoon zonder extra groente – het gerecht is al heel smaakvol!
Ja, je kunt de groenten en saus van tevoren klaar maken en in de koelkast zetten. Voeg de vis en zeekraal pas toe vlak voordat je het in de oven zet – vis is het best vers bereid.
Kabeljauw met een mosterdkorstje ...
Het geheel warm je dan rustig 20 minuten op!
Nog meer recepten zoals kabeljauwhaas met mosterdsaus?
Kabeljauwhaasje op Ratatouille – Makkelijk Visrecept in 30 Minuten
Kabeljauwhaasje op Ratatouille – Makkelijk Visrecept in 30 Minuten
Vis en Franse friet met citroen en peterselie
Kabeljauw en Verse Friet met Citroen en Peterselie
Kabeljauwhaasje met Kruidenkorst: Restaurant-waardig Visgerecht
Kabeljauwhaasje met Kruidenkorst: Restaurant-waardig Visgerecht
Heerlijke Happen is een multi media bedrijf, je kunt me daarom ook op de diverse sociale media vinden.
Volg me op Facebook, Pinterest en Instagram onder @heerlijkehappen.
Recepten - Marne mosterd
Als je dit recept maakt zou ik het leuk vinden als je me tagged met #heerlijkehappen. Een reactie hieronder in de comments is ook leuk natuurlijk!
2 makkelijke en snel klare kabeljauw met mosterdsaus recepten, zodat je in minder dan 15 minuten zal genieten van deze heerlijke Belgische klassieker.
En voor wie recepten wil koken zoals Sandra Bekkari – dus alles in de oven en nog minder werk in de keuken – , die krijgt er een extra recept bij hoe kabeljauw met mosterdsaus klaarmaken in de oven.
Hoe de beste kabeljauw bakken in de pan met mosterdsaus
Om de beste kabeljauw te bakken kiezen we voor verse skrei met het vel nog aan de kabeljauwfilet.
Wie meer wil lezen over skrei, die kan dat doen op onze volledige kabeljauwinfo pagina (klik op de foto rechts) met allerhande weetjes en aankooptips.
Belangrijk om weten is dat skrei Noorse kabeljauw is die massaal naar de Noorse Lofoten trekken om zich daar voort te planten.
Kabeljauw in romige mosterdsaus met knapperige dille-bonen en ...Dat maakt dat je de kabeljauw als het ware uit de zee kan opscheppen, met als resultaat: een overaanbod aan vis, dus de beste prijs. Bovendien is de migrerende kabeljauw op dat moment ook nog eens op zijn best: het vlees van de vis is superstevig en veel witter dan normaal. Ook de smaak is beter dus: uitkijken van januari tot april bij je visboer of deze skrei in aanbod heeft.
En let op de prijs: die zou ongeveer hetzelfde moeten zijn als de normale, meer roze bloeddoorlopen kabeljauwfilets.
Je kan uiteraard het vel laten wegsnijden bij de vishandelaar, maar waarom zou je het lekkerste stuk van de vis weggooien? Wel even met een mes erover schuren zodat je er zeker van bent dat er na het bakken geen schubben op je bord belanden.
Kabeljauw bereiden in 1 ovenschotel met mosterdsaus
Wie Sandra Bekkari al aan het werk heeft gezien in de keuken, die zal merken dat ze niet echt veel in een pot staat te roeren.
Dikwijls gaat alles in de oven of in een blender, en heb je dus ondertussen tijd om iets anders te doen dan te staan koken.
Dus wie een variant wil klaarmaken in de oven in plaats van in de pan, die gaat als volgt te werk:
- Verwarm je oven voor op 200 graden.
- Kruid 4 kabeljauwhaasjes van 150-200 gram en anderhalve cm dikte langs beide kanten met peper en zeezout.Kabeljauw met mosterdsaus - Libelle Lekker

Gebruik kabeljauwhaasjes in plaats van kabeljauwfilets omdat de haasjes meestal dikker zijn en de kans dat er graten in een haasje zitten is vooral veel, veel kleiner! Schik ze in een iets grotere ovenschotel zodat er hier en daar nog wat ruimte is tussen de haasjes zelf en de haasjes en de rand van de schotel.
- Snijd 2 sjalotten fijn en strooi over de kabeljauw.
Neem een schotel en voeg toe: 2 geperste knoflookteentjes, 1 eetlepel + 2 theelepels mosterd, 60 gram room van 35-40%, 60 gram hoeveboter, anderhalve eetlepel vers geperst citroensap en naar smaak peper en zout.
Zet een minuut in de microgolfoven, roer zo nu en dan om zodat je al snel iets hebt dat op een smeuïge saus lijkt. Giet dit over de kabeljauwhaasjes.
- Leg er 8 halve schijfjes citroen over, zet alles in de oven en laat een 10 tot 12tal minuten bakken, tot de vis gaar is en dus makkelijk met een vork in vlokken te trekken is.
- Schep de kabeljauw op een bord, overgiet met de mosterdsaus en serveer met fijngehakte groene tuinkruiden en een schijfje citroen.
2x Kabeljauw met mosterdsaus: Belgische klassieker in de pan of oven
https://www.kabeljauw.com2 makkelijke en snel klare kabeljauw met mosterdsaus recepten, zodat je in minder dan 15 minuten zal genieten van deze heerlijke Belgische klassieker.
Geef uw stem: 5 ***** is de max!
Dankuwel
Recept afdrukken Pin recept
- 4 stukken skreihaasjes of gewone kabeljauwfilets 150tal gram per persoon
- peper van de molen
- zeezout
- een bord met bloem
- 2 klontjes hoeveboter
- 2 sjalotten
- 1 knoflookteentje
- een scheutje 100 ml visfumet (of water + instant visbouillon)
- een even groot scheutje 100 ml droge witte wijn of niet bitter witbier
- mosterd naar smaak: begin met 1 eetlepel zachte mosterd of graanmosterd
- room 50 ml tot 100 ml
- vers gehakte groene tuinkruiden dille of peterselieblaadjes of kervel
Smelt een klontje boter in een antikleefpan met net iets meer plaats dan de kabeljauwfilets groot zijn.
Snijd de sjalotten zo fijn mogelijk en begin aan te stoven.
Snijd het knoflookteentje ook fijn en stoof mee aan.
Kruid je kabeljauwstukken met peper en zeezout.
Haal de stukken door het bord met de bloem zodat het ganse visstuk vol bloem hangt.
Krokante kabeljauw in mosterdsaus recept | Food Places
Klop er zachtjes de overtollige bloem weer af.
Duw de glazig gebakken sjalot aan de kant, voeg een extra klont boter toe, zet het vuur wat hoger, leg er de bebloemde visstukken in (eerst op de velkant als je het vel er aan hebt gelaten) en laat naargelang de dikte van de filets (vraag uw vishandelaar om raad) 2 tot 3 minuten bakken aan elke kant.
Laat je vis in de pan en blus de pan door visfumet en witte wijn of witbier over de sjalot te gieten.
Laat even inkoken.
Roer de mosterd door de room en roer dan deze mosterdroom door de saus. Laat opnieuw even inkoken. Proef en voeg indien nodig meer mosterd, peper en zeezout toe.
Ondertussen kan je snel wat verse tuinkruiden fijnhakken.
Serveer je kabeljauw (met het vel naar omlaag) op een bord, overgiet met de mosterdsaus en indien voorhanden: garneer met fijne tuinkruiden.
Bekijk hier mijn populairste visrecepten →
Kabeljauw in mosterdroomsaus
Hoofdgerecht
4 personen
15 min
Gebakken kabeljauw in een smakelijke mosterdroomsaus.
Een heerlijk vispannetje dat snel op tafel staat. Ik gebruik kabeljauw maar je kunt ook andere stevige witvis gebruiken. Liefst wel een wat dikker stuk zodat hij lekker sappig blijft. Ik serveer dit vispannetje graag met een gekookt krieltje met kruidenboter en doperwtjes en worteltjes. Je kunt er ook pasta of rijst bij serveren.
Visrecepten
Start met koken
Ingrediënten
- Olijfolie om in te bakken
- 500 g kabeljauwfilet (andere stevige witvisfilet kan ook), of 4 stuks
- 1/2 el ongezouten roomboter
- 1 sjalot, fijngesnipperd
- 125 ml slagroom
- 125 ml crème fraîche
- 150 ml visbouillon (van bouillontablet)
- 1 el grove mosterd (ik vind de Limburgse grove mosterd van Marne erg lekker, maar andere mosterd kan ook)
- 1 el maizena om te binden
- Paar takjes dille, fijngehakt
Nodig
- Koekenpan met anti-aanbaklaag
Merknamen in dit recept/artikel kunnen afkomstig zijn van een betaalde samenwerking.
Sommige linkjes kunnen affiliate links zijn. Voor meer informatie lees onze voorwaarden.
Bereiding
- Dep de kabeljauwfilet droog met keukenpapier en bestrooi met zout en peper uit de molen.
- Verhit een koekenpan met een beetje olijfolie en laat heet worden. Bak de vis kort aan beide kanten op hoog vuur om wat kleur te geven.
De vis hoeft nog niet gaar te zijn.
Kabeljauw in mosterdsaus recept ...
Schep de vis op een bord en zet opzij.
- Voeg de boter en sjalot toe aan het achtergebleven bakvet in de koekenpan en bak enkele minuten op laag vuur tot de sjalot zacht en glazig is.
- Voeg de room, crème fraîche, bouillon en mosterd toe en breng al roerend aan de kook. Laat een minuut zachtjes pruttelen. Breng eventueel op smaak met zout en peper uit de molen.
- Roer de maïzena met een beetje koud water tot een glad papje zonder klontjes en voeg dit al roerend (je hoeft misschien niet alles te gebruiken, dus voeg eerst een klein beetje toe) toe aan de mosterdsaus.
De saus gaat direct binden. Voeg zoveel van het papje toe totdat de saus de gewenste dikte heeft.
- Leg de gebakken kabeljauw in de mosterdroomsaus en warm nog even mee (niet meer laten koken, dan verlies de maizena zijn bindkracht) tot de vis gaar is. Bestrooi voor serveren met de dille.
Bomvol makkelijke hoofdgerechten!
Kabeljauw met mosterd en citroen uit de oven | Jumbo
Ons derde kookboek "Makkelijke Wereldgerechten" kun je nu bestellen.